みなさん…ダイエット…したことありますか…？ダイエットって長続きしないし、苦しいし、我慢しないといけないことがたくさんあって、途中で心折れますよね。ネットで「ダイエット」って検索するだけでたくさんの情報が出てくるし、テレビでも「〇〇ダイエット！」って流行 ...
2019年09月
『Joma Cafe』でリンゴたっぷりのアップルパイや甘味の暴力シナモンロールにノックアウト
ラオスの首都ビエンチャンには、個人経営の小さなお店からチェーン店まで、たくさんのカフェがあります。おすすめのカフェは小さな、1店舗しかないカフェのほうが多いのだけど、何気に好きなのは「Joma Cafe」。ビエンチャンだけでなく、ルアンパバーンにもありますね。ここ ...
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ちょっとマジで日にちが経つの、早すぎなんですけど！！でも、日本からラオスに帰ってきて、もう何ヶ月も経ってるような感じもする…。8月は仕事も落ち着いてたし、時々は残業もあったけど、暇だから休みも多くてゆっくりできた気がします。もう9月ですね。日本はそろそろ涼 ...
